気づいたら明日は大晦日。ちょっと書いておきたいこともあったんですが、また落ち着いたときにゆっくりと。そんなわけで、年末のご挨拶となってしまいますが、思えば今年、ふとしたことからまたこうしてメディスンを出すことを再開して、正直なところ、以前…

こんにちは。ようやく冬っぽくなってきたかなという感じですが、年末の直近の思い出としては、一昨年でしたか、午前中自転車で買い物に出てスリップして道路にダイブ、あばらを強打したのですが、リバーシブルのダウンジャケットと、キルティングのあったか…

こんにちは。もう毎日気づきが多くて、絶句したり苦笑したり、今朝は大号泣からのはじまりでした。人間って、ほんといろんな思いを抱えてきたし抱え続けているんだなと。 そして、そのほとんどすべてが思い込み。その事実にも驚愕するばかりです。 さて今日…

こんにちは！ こっちのブログでも以前ご紹介してると思うんですが、呼吸法や瞑想のクラスを行っていまして、いままでは月2〜3回の定期で行っていたのを、先月でいったん終了することにしました。 来年からどうしていくのかまだわからないのですが、呼吸法も…

こんにちは！ さすが12月、というわけではたぶんないと思うんですが正直心太状態、あるいはわんこ蕎麦状態、これは忙しいアピールではなくツケです、積ん読のなだれです、積んだ覚えはないけれど、自分なりに読んできたつもりなのだけど、いやそれはちがうん…

すいません、諸々立て込んでまして、遅くなりましたがメディスンです！ちょうど月と週のはじまりということで、両方いっしょに出します。合わせてみてみてください。まずは今月のメディスンからです。 ◆今月のメディスン12月テーマ：自分の道を阻む “その石”…